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Le sommeil [publication] /

by Gordon, Elisabeth; Heinzer, Raphaël; Haba-Rubio, José.
Material type: materialTypeLabelBookSeries: J'ai envie de comprendre.Publisher: Chêne-Bourg : Médecine & Hygiène, 2013Description: 137 p. : ill. ; 18 cm.ISBN: 9782880493523.SAPHIR theme(s): Nouveautés en discussion | Autres nouveautésBDSP subject(s): Sommeil | Insomnie | Hypersomnie | Apnée du sommeil | Somnambulisme | Terreur nocturne | Décalage horaire | Hygiène | Diagnostic | Enfant | TémoignagePUBLICATION TYPE SAPHIR: MonographUPF CDU: 613Summary: [Table des matières] 1. A quoi ça sert ? Les bienfaits du sommeil et les méfaits du manque de sommeil. 2. Qu'est-ce qui se passe pendant que je dors ? Les différentes phases du sommeil. 3. Pourquoi ai-je du mal à dormir ? Les insomnies. 4. Pourquoi est-ce que j'arrête fréquemment de respirer pendant la nuit ? L'apnée du sommeil. 5. Pourquoi ai-je toujours envie de dormir pendant la journée ? Les hypersomnies. 6. Pourquoi mes jambes bougent-elles pendant la nuit ? Le syndrome des jambes sans repos. 7. Pourquoi ai-je un comportement bizarre pendant mon sommeil ? Les parasomnies. 8. Pourquoi ai-je du mal à récupérer du décalage horaire ? Les troubles de l'horloge interne. 9. Comment mon trouble du sommeil est-il diagnostiqué ? Les examens du sommeil. 10. Que puis-je faire pour mieux dormir ? L'hygiène du sommeil. 11. Que dois-je faire si mon enfant dort mal ? Le sommeil des enfants.
Item type Current location Call number Status Date due
Consultable sur place Unité de santé sexuelle et planning familial (Genève); Centre de documentation
Archives
613 GOR (Browse shelf) Available (Accès restreint, prière de s'adresser au prêt)

[Table des matières] 1. A quoi ça sert ? Les bienfaits du sommeil et les méfaits du manque de sommeil. 2. Qu'est-ce qui se passe pendant que je dors ? Les différentes phases du sommeil. 3. Pourquoi ai-je du mal à dormir ? Les insomnies. 4. Pourquoi est-ce que j'arrête fréquemment de respirer pendant la nuit ? L'apnée du sommeil. 5. Pourquoi ai-je toujours envie de dormir pendant la journée ? Les hypersomnies. 6. Pourquoi mes jambes bougent-elles pendant la nuit ? Le syndrome des jambes sans repos. 7. Pourquoi ai-je un comportement bizarre pendant mon sommeil ? Les parasomnies. 8. Pourquoi ai-je du mal à récupérer du décalage horaire ? Les troubles de l'horloge interne. 9. Comment mon trouble du sommeil est-il diagnostiqué ? Les examens du sommeil. 10. Que puis-je faire pour mieux dormir ? L'hygiène du sommeil. 11. Que dois-je faire si mon enfant dort mal ? Le sommeil des enfants.